Rotina do bebe na alimentaçao de 3 a 10 meses

Meninas pesquisando pela net achei essa rotina para alimentação do bebe muito interessante...
Vou compartilhar com as mamys que assim como eu gostam sempre de estar procurando o melhor pro bebe...
(Lembrando que minha bebe ainda nao come esse tipo de alimento, eu só gosto de pesquisar para quando ela começar a comer eu possa ter uma noção do que dar...)

Espero que vcs gostem...
bjos


Papinha e Rotina pra bebe



Sugestão de cardapio pro seu bebe.




“O ato de alimentar tem que ser prazeroso para não gerar trauma”
“Se seu bebe chorar não insista faça de maneira lenta, com dedicação e todos os dias ate ele se acostumar” “O bebe aprende o que ensinamos”.

3 A 5 MESES
Papa: Amassada e Peneirada
Frango caipira e músculo (apenas para soltar o caldo)
1 (uma) pitada de sal e 1(uma) colher (mínima) de óleo
Batata Inglesa, cenoura, chuchu, abóbora.
Maça, banana prata, pêra e mamão papaia.
Suco: Laranja Lima e Água de coco (oferecer 10 ml até completar 100 ml)
1º SEMANA

HORÁRIO
6:00h
8:00h
10:00h
Leite Materno



Almoço12:00h (escolher 1 papa por dia)
(papa amassada e peneirada)
Papa: Batata Inglesa
Papa: Cenoura
Papa: Chuchu
Papa: Abóbora



Papa: Batata Inglesa e Cenoura
Sobremesa:
Maça
Papa: Abóbora e Chuchu
Sobremesa:
Banana Prata
Papa: Batata Inglesa e Chuchu
Sobremesa:
Mamão





13:00h
15:00h
17:00h
19:00h
21:00h
23:00h

Leite Materno






DEMAIS SEMANAS ATÉ COMPLETAR 6 MESES


HORÁRIO

6:00h
8:00h
10:00h
Leite Materno



Almoço12:00h (escolher 1 Papa por dia da semana)
(papa amassada)
Papa: Frango, Batata Inglesa e Cenoura.
Sobremesa: pêra
Papa: Músculo Abóbora e Chuchu
Sobremesa: banana Prata
Papa: Frango Chuchu, cenoura e abóbora
Sobremesa: mamão
Papa: Músculo Batata inglesa, chuchu e cenoura
Sobremesa: maça
Papa: Frango Abóbora e cenoura
Sobremesa:
Banana Prata
Papa: Músculo Abóbora e chuchu
Sobremesa: Pêra
Papa: Frango Batata Inglesa e Chuchu e abóbora
Sobremesa: Maça



13:00h

Leite Materno



Lanche (escolher 1 para cada dia)
15:00h
Papa: Maça
Suco: Laranja Lima
Papa: Mamão
Água de coco
Papa: banana prata,
Suco; Laranja Lima
Papa: Pêra
Água de coco
Papa: Maça e Pêra
Suco Laranja Lima
Papa: Mamão
Água de coco
Papa: Banana Prata
Suco: Laranja Lima



17:00h
19:00h
21:00h
23:00h
Leite Materno



6º MÊS
Papa: Amassada e carnes trituradas
1 pitada de sal ,1 colher (mínima) de óleo, alho e cebola
Frango (peito), Carne vermelha (músculo ou patinho)
Incluir: Batata Baroa mesma (mandioquinha salsa), beterraba, espinafre, tomate (sem pele e semente) e gema (ovo de codorna)
Incluir: abacate, melão, maracujá e manga
Água fervida e filtrada
Se estiver alimentado bem introduzir a janta (mesmo do almoço, sem a gema)



HORÁRIO
6:00h
8:00h
10:00h
Leite Materno



Almoço12:00h (escolher 1 por dia)
(papa amassada)
Papa: Frango, batata Inglesa, beterraba,abóbora e espinafre
Sobremesa: pêra
Papa: Carne, Chuchu, batata baroa, cenoura e gema
Sobremesa: banana Prata
Papa: Frango, abobrinha, tomate, batata inglesa, beterraba e espinafre
Sobremesa: mamão
Papa: Carne, Batata baroa, chuchu e cenoura e gema.
Sobremesa: maça
Papa: Frango, Abóbora e cenoura, tomate e espinafre
Sobremesa:
Banana Prata
Papa: Carne Abobrinha,chuchu, batata inglesa, beterraba e gema
Sobremesa: Pêra
Papa: Frango, Batata baroa, Chuchu e abóbora e espinafre
Sobremesa: Maça



13:00h

Leite Materno



Lanche
15:00h
Papa: Maça, abacate e laranja lima
Suco: melão
Papa: Mamão e Laranja lima
Água de coco
Papa: Banana prata e maça
Suco maracujá
Papa: Pêra e mamão
Água de coco
Papa: Banana, Laranja lima e abacate.
Suco manga
Papa: Mamão e maça
Água de coco
Papa: Banana Pêra
Suco: Laranja Lima



17:00h
19:00h
21:00h
23:00h
Leite Materno

7º MÊS
Papa: Amassada e carnes trituradas
Incluir: Folhas verdes cozidos (alface, acelga, brócolis, couve, espinafre e repolho).
Incluir: Gelatina incolor (fazer com caldo de frutas)
Incluir: Suco acerola e caju
Incluir: Caldo de feijão (somente no dia do cozimento)
Janta mesmo do almoço sem a gema


HORÁRIO

6:00h
8:00h

Leite Materno

Lanche
10:00h
Suco:Laranja Lima
Suco: Caju
Suco: Melão
Suco: Acerola
Suco: Laranja lima com cenoura
Suco: maracujá
Suco: Manga



Almoço12:00h
(papa amassada e carnes desfiadas)
Papa: Frango, alface, batata Inglesa, beterraba,abóbora e espinafre
Sobremesa: pêra
Papa: Carne, Chuchu, acelga, batata baroa, cenoura e gema
Sobremesa: Gelatina
Papa: Frango, abobrinha, brócolis, tomate, batata inglesa, beterraba e espinafre
Sobremesa: mamão
Papa: Carne Batata baroa, repolho, chuchu e cenoura e gema.
Sobremesa: maça
Papa: Frango, Abóbora e cenoura, tomate e espinafre
Sobremesa:
Gelatina
Papa: Carne Abobrinha,chuchu, batata inglesa, caldo de feijão, beterraba e gema
Sobremesa: Banana Prata
Papa: Frango, Batata baroa, Chuchu, abóbora e espinafre.
Sobremesa: Maça



13:00h

Leite Materno




Lanche
15:00h
Papa: Maça, abacate e laranja lima
Suco: melão
Papa: Mamão, abacate e Laranja lima
Água de coco
Papa: Banana prata e maça
Suco: maracujá
Papa: Pêra e manga
Água de coco
Papa: Banana , Laranja lima e abacate
Suco: acerola
Papa: Mamão e maça
Água de coco
Papa: Banana Pêra e laranja Lima
Suco: Caju



17:00h

Leite Materno





Janta
19:00h
Mesmo do almoço
Mesmo do almoço sem gema



21:00h
23:00h
Leite Materno

8ºMÊS

Papa:Amassada e carnes desfiada
Incluir: Arroz (branco ou integral)
Incluir: Gelatina com sabores
Incluir: meia gema de ovo de galinha
Incluir: couve flor, mandioca, inhame,
Incluir: biscoito maisena, biscoito integral de sal, aveia, mucilom, neston e farinha Láctea
Incluir: Feijão (inicialmente ofereça o caldo e depois ofertá-lo amassado e passado na peneira)
Caso a criança já possua dentição e consiga mastigar, pode ser oferecida à mesma comida preparada para a família desde que oferecida em forma pastosa e a carne desfiada.


HORÁRIO
6:00h
8:00h

Leite Materno

Lanche
10:00h
Suco:Laranja Lima e biscoito de sal
Suco: Caju e biscoito de doce
Suco: Melão e biscoito de sal
Suco: Acerola e biscoito de doce
Suco: Laranja lima com cenoura e biscoito de sal
Suco: maracujá e biscoito de doce
Suco: água de coco e biscoito de sal



Almoço12:00h
(papa amassada e carnes desfiadas)
Arroz, caldo de feijão, frango, batata Baroa, cenoura, chuchu, meia gema de ovo e alfaceSobremesa: maçã.
Arroz, caldo de feijão, músculo, abóbora, escarola e couve-flor.
Sobremesa: banana prata
Arroz, caldo de feijão, frango mandioca, cenoura, beterraba e acelga Sobremesa: mamão.
Arroz, caldo de feijão, músculo, batata inglesa, inhame, couve e espinafre.Sobremesa: pêra cozida
Arroz, caldo de feijão, frango, abóbora, chuchu e brócolis, meia gema de ovo cozida.Sobremesa: gelatina
Papa: Arroz, carne Abobrinha, chuchu, batata Baroa, caldo de feijão, beterraba.
Sobremesa: Pêra
Papa: Frango, Batata inglesa, Chuchu, espinafre, abóbora e espinafre
Sobremesa: Maça



13:00h

suco

Lanche ou Vitamina de Frutas



15:00h
Papa: Maça, abacate e laranja lima e mucilom

Papa: Mamão, Laranja lima e bolacha maisena

Papa: Banana prata, maça e aveia

Papa: Pêra e mamão e mucilom

Papa: Banana Laranja lima e abacate

Papa: Mamão, maça e aveia

Papa: Banana Pêra, laranja Lima e bolacha maisena



17:00h

Suco: melão
Água de coco
Suco: maracujá
Suco: Manga
Suco: acerola
Água de coco
Suco: caju



Janta
19:00h
Mesmo do almoço



21:00h
23:00h
Leite Materno




9º MÊS

Papa:Amassada em pedaços maiores e carnes desfiada
Incluir: fígado bovino (uma vez por semana)
Incluir: macarrão e outros alimentos a base de trigo e demais cereais
Frutas oferecer em pedaços (liberado todas as frutas)



6:00h

Leite Materno



Lanche
9:00h
Suco:Laranja Lima e biscoito de sal
Suco: Caju biscoito de doce
Suco: Melão biscoito de sal
Suco: Acerola biscoito de doce
Suco: Laranja lima com cenoura biscoito de sal
Suco: maracujá biscoito de doce
Suco: Manga biscoito de sal



Almoço12:00h
(papa amassada e carnes desfiadas)
Macarrão, feijão, frango, batata Baroa, cenoura, chuchu, meia gema de ovo e alfaceSobremesa: maçã.

Arroz, caldo de feijão, músculo, abóbora, abobrinha, escarola e couve-flor Sobremesa: banana em calda.
Macarrão, feijão, fígado bovino, mandioca, cenoura, beterraba e acelga Sobremesa: mamão
Arroz, caldo de feijão, músculo, batata inglesa, inhame, couve e espinafre.Sobremesa: pêra cozida
Macarrão, feijão, frango, abóbora, chuchu e brócolis, meia gema de ovo.Sobremesa: gelatina
Papa: Arroz,carne Abobrinha,chuchu, batata Baroa, caldo de feijão, beterraba e gema
Sobremesa: Pêra
Papa: Macarrão, Frango, Batata inglesa, Chuchu, abóbora e espinafre
Sobremesa: Maça



12:30h

suco




Lanche ou Vitamina de Frutas
15:00h
Vitamina de morango, maça e neston.

Papa: Mamão, Laranja lima e
Farinha Láctea
Vitamina de Banana, maça e aveia

Papa: Pêra e mamão e mucilom

Vitamina de abacate

Papa: Mamão, maça e aveia

Vitamina de Pêra, mamão e neston



Janta



18:00h
Mesmo do almoço




21:00h ou Vitamina de Frutas ou leite com farinhas

Leite Materno





10º MÊS em diante – A criança esta apta a comer todos os tipos de alimentos.

O Be hj ta com quase 7 meses e a rotina é essa

De manhã quando acorda(7/8h)- mingau de Farinha de aveia
Almoço(11h)- tudo...rsrs. Arroz, feijao, macarrão, carne, peito de frango, legumes, verduras, tudo cozido junto com um pouco de cebola, alho, sal e oleo e amassado.
Lanche(14h)-Frutas amassadas com Mucilon ou com biscoito, frutas puras, iogurte natural, coalhada com fruta, papinha doce da Nestle (ele ama, entao libero), gelatina+fruta. E sempre um suco pra acompanhar
Janta (17h)- a mesma comida do almoço
Mingau antes de dormir(21h)- Mingau de cremogema

É isso, ele ja nao mama mais no peito desde os 3 meses e abandonou a mamadeira aos 6, entao só aceita leite engrossado de colher.

Eu comecei a dar suco de fruta e papinha de fruta aos 3 meses. Aos 4 iniciamos papinha salgada no almoço e aos 5, almoço e janta. O mingau é por conta propria, pelo fato dele nao aceitar mais mamadeira

beijos

Papinha aos 3 meses??? Será que pode???

adorei, como eu insiro nos favoritos?

Mais um para os meus favoritos Lala,e mais um + pra vc,a Julia tb ainda não come papinha,só esta no leite materno ,mais volto a trabalhar dia15/05,eh bom ter guardadinho aki pra qdo precisar,.

Bjus e obrigada

ALGUÉM ME ENSINA A POR O TPC NOS FAVORITOS!! EU NAO CONSEGUI, NAO SEI ONDE CLICAR!
OBRIGADA